Sone for Egenvekttrening (Calisthenics)

Sone for egenvekttrening er et areal som består av både vegg- og bakke-monterte elementer for å utføre øvelser med egen kroppsvekt. Det vil være dedikerte stasjoner / apparater for «pull-ups», «dips», «liggende opptrekk» osv. – i tillegg til at det vil være en større installasjon tilgjengelig for «Freestyle». Her er det også portabel padding (tjukkas). Denne sonen fanger godt opp de eksisterende miljøene som finnes blant annet i Tufteparken utendørs og vil gi de en egen arena innendørs i de delene av året hvor det er naturlig å trekke inn.

I tillegg til store gulvflater finner du et stort spekter med elementer for egenvekttrening (Calisthenics). Her er noe av det du vil finne på samtlige sentre:

  • Kenguru PRO Freestyle Rigg; Dette er det samme apparatet som tradisjonelt benyttes under Norgesmesterskapet i Street Workout. Apparatet består av ribbevegg, dipstativ og tverrstenger i ulike høyder. Se illustrasjon lenger ned å siden.

  • Takhengte tau; Med våre selvsikringsenheter kan vi tilby tau som kan benyttes helt opp til toppen av taket. Høyden på tauene vil kunne varierer fra senter til senter da takhøyden setter begrensningene.

  • Takhengte ringer; Turnringer festet til taket for økt bevegelsesfrihet.

Illustrasjon: Kenguru PRO D-007 Concept Frame

Forrige
Forrige

HINDER-TRENING

Neste
Neste

TEAM-BUILDING