Treningsreise til Fuerteventura, Spania

Playitas Resort, HYROX Training Club

Spørsmål? Kontakt oss på: treningsreiser@adrenalin.no

Drømmer du om trening, sol og et avbrekk?

Bli med Adrenalin på Treningsreise til Playitas Resort, HYROX Training klubb på solrike Fuerteventura!

Lei av vintermørket og julestresset som sniker seg inn? Gi deg selv en energiboost og et velfortjent avbrekk! Bli med oss i Adrenalin på en uforglemmelig treningsreise til Spania, med våre kompetente trenere med blant annet HYROX Foundation og HYROX Level 1 kurs, til Fuerteventura – den perfekte muligheten til å kombinere målrettet trening med avslapning under den varme, spanske solen.


Din uke med fokus på deg

Vi har satt sammen et inspirerende program med to treningsøkter daglig, ledet av våre erfarne og motiverende HYROX Performance trenere, med mye egen erfaring fra å delta i HYROX-konkurranser. Her får du oppleve varierte økter; alt fra roligere sesjoner med fokus på teknikk og restitusjon, til høyintensive pass som utfordrer deg. Det beste? Dette er din ferie! Du bestemmer helt selv hvor mye eller lite du ønsker å delta på våre økter. Ønsker du enda mer aktivitet, byr hotellet på et bredt utvalg av egne treningstimer du kan benytte deg av.

Men livet på Fuerteventura handler ikke bare om trening! Mellom øktene er det masse tid til å nyte deilige dager ved bassenget eller stranden, utforske den vakre øya, og ikke minst, masse hyggelig sosialt samvær og moro med de andre deltakerne og coachene på treningsreisen. Dette er en perfekt anledning til å koble av og lade batteriene før julen setter inn.


Er dette noe for deg? Ja!

Dette er en tur for ALLE, uansett bakgrunn eller treningsnivå! Du trenger absolutt ikke å ha trent eller testet konseptet før treningsferien. Vi starter uken med en grundig og trygg introduksjon der vi går gjennom alle øvelsene og konseptet i ro og mak.

Glem prestasjonskrav – kom akkurat som du er! Våre coacher tilpasser treningen slik at alle får mest mulig ut av øktene og føler seg inkludert og ivaretatt. Målet er mestring, treningsglede og en fantastisk uke sammen.
Ikke gå glipp av sjansen til en perfekt blanding av trening, sol og sosialt på treningsreise til Spania!

Treningsmuligheter

I tillegg til Adrenalin sine egne organiserte timer så tilbys det et tettpakket treningsprogram hver dag hele året, og du kan også leie utstyr til alle typer idretter. Her tilbys minst 20-30 treningstimer med instruktør per dag, og her ligger også Kanariøyenes største treningsstudio med et moderne utvalg av frivekter, maskiner og kondisjonsapparater.

I sykkelsenteret leies det ut moderne landeveissykler, terrengsykler, speedbikes, fatbikes, barnevogner, barnesykler med mer. Det er også en innendørshall for badminton, håndball, innebandy, fotball eller basketball. Her er det flere padel- og tennisbaner, samt et oppvarmet (til 26-27 grader) olympisk 50-meters basseng utendørs. WOD Boxen byr på mye morsomt utstyr og anlegget har også en boksering. Det er her de aller fleste organiserte timene vil avholdes.

Eksempel på timeplan kan du se HER.

En treningsferie med god og sunn mat

Maten er en viktig del av helhetsopplevelsen på Playitas Resort. Helseriktig og næringsrik mat er en av de viktigste ingrediensene på Playitas. Så langt det er mulig benytter restaurantene økologiske produkter og har en egen Eco Garden med cirka 50 ulike sorter frukt, grønnsaker og urter.

Det er to bufférestauranter, en på Playitas Aparthotel og en på Playitas Hotel. På Plaza Rambla ligger à la carte-restauranten La Bodega med spanske og italienske retter. I Palapa Bar, ved Playitas Hotel, serveres enklere lunsjretter. Frem mot kvelden er det i Palapa Bar mange setter seg og tar en drink, ser på solnedgangen og hviler ut etter en lang treningsdag - akkurat slik en god treningsreise til Spania føles. Poolbaren på Playitas Aparthotel er barnefamilienes favoritt på denne aktive ferien.

 

Avstand
Avstand til sentrum: 5.0 km
Avstand til strand: 0.1 km

Basseng: Antall basseng: 5

Basseng, Barnebasseng, Utendørsbasseng, Hotellbasseng, Ferskvannsbasseng, Parasoll, Solstoler, Solterrasse, Badehåndklær, Privat basseng, Oppvarmet basseng

Strand
Badehåndklær

Type strand
Sandstrand

Restaurant og bar
Restaurant, Bassengbar, Buffé, Bar, A la carte, Snackbar

Aktiviteter
Boule/Boccia, Sykling, Bordtennis, Mountainbike, Tennis, Golf, Biljard, Sandvolleyball, Gruppetrening, Minigolf, Multicourt

Trening og velvære
Massasje, Yoga, Fitnesscenter/Gym, Beauty centre

Øvrige fasiliteter
Luftkondisjonering i alle fellesrom, Wifi i fellesområder, Luftkondisjonering i rommet, Resepsjon, Parkering, Safe på rommet, Wifi på rommet, Underholdningsprogram, Heis, Butikk, Lobby, Bagasjeoppbevaring, Vaskeriservice mot avgift

Spørsmål? Kontakt oss på: treningsreiser@adrenalin.no