Velkommen til Norges mest realistiske HYROX SIM
med HYROX’ offisielle tittelsponsor!
Bli med på HYROX SIM – en fullverdig og autentisk HYROX-simulering, ledet av to av Norges mest erfarne HYROX-utøvere Erik Woodward og Oscar Melheim. Vi gir deg en unik mulighet til å teste både fysikken og strategien – slik det virkelig kjennes ut på konkurransedagen!
Denne simuleringen arrangeres kun to uker før Adrenalin HYROX Oslo, og er perfekt for deg som ønsker å finjustere løpsstrategien og få en realistisk pekepinn på dagsformen. Små justeringer kan utgjøre store forskjeller – kanskje er det akkurat dette som gir deg et løft på flere minutter i konkurranse?
Du trenger ikke være påmeldt et løp for å delta!
Enten du er nysgjerrig på HYROX for aller første gang eller ønsker å teste et komplett løp i trygge rammer – er dette arrangementet for deg. Vi tilrettelegger for alle nivåer, og sørger for at alle får gjennomføre i sitt eget tempo.
NB! Husk å meld deg på i skjema i bunn av siden også.
Informasjon om dagen:
Du kan stille i single eller double, PRO eller Open
Alle nivåer er velkomne! Dette er for deg som bare har lyst til å teste en gjennomkjøring og deg som skal delta i et race.
Første heat starter ca kl 10 (Du får din starttid ca 1 uke før eventet)
Er du usikker på din antatte tid? Send en mail til hyrox@adrenalin.no eller send en mld til Oscar på 415 75 321, så hjelper vi deg.
Vi får besøk av våre samarbeidspartnere som sørger for god stemning hele dagen. Deltar du tidlig anbefaler vi deg å bli igjen litt å nyte atmosfæren og heie på de andre.
Det vil bli mulighet for kjøp av mat og drikke
Hva er en HYROX SIM?
En HYROX SIM (simulering) er en treningsøkt som gjenskaper en hel HYROX-konkurranse, og brukes som forberedelse til selve løpet. Den består av 8 x 1 km løping, hvor hver kilometer etterfølges av en fast styrke- eller utholdenhetsøvelse – akkurat som i en ekte HYROX.
Øvelsene gjennomføres i samme rekkefølge: 1) SkiErg, 2) Sled Push, 3) Sled Pull, 4) Burpee Broad Jumps, 5) RowErg, 6) Farmers Carry, 7) Sandbag Lunges og 8) Wall Balls.
En HYROX SIM lar deltakerne trene på pacing, overganger, teknikk og utholdenhet under konkurranselignende forhold.
Pris, tid & sted
Single 590,-
Double 1180,-
Første starttid: ca kl 10.00
Sted:
Adrenalin Drammen, 13.sept 2025
Vil du være dommer? Send en mail til hyrox@adrenalin.no og merk den med dommer HYROX SIM
Hvordan melder jeg meg på som deltaker av HYROX SIM?
Fyll in påmeldingsskjema
Trykk på betalingslinken - enten til single eller double
Sørg for at det er samme navn på påmeldingsskjema som betalingen
Skal du delta i double er det kun en av dere som fyller inn påmeldingsskjema og som betaler
Plassen er ikke bekreftet før betalingen er gjennomført
Er du usikker på estimert tid? Send en mail til hyrox@adrenalin.no eller send en mld til Oscar på 415 75 321, så hjelper vi deg. FØR du melder deg på.
Andre spørsmål - Send en mail til hyrox@adrenalin.no