Våre ambassadører

Vi i Adrenalin brenner for treningsglede, fellesskap og mestring – og det gjør også våre ambassadører. Dette er personer som inspirerer andre med sin energi, engasjement og kunnskap – både på trening og i hverdagen.

De representerer verdiene vi står for, og er med på å skape opplevelser, utfordringer og samhold – i og utenfor treningssenteret.

Les mer om våre ambassadører nedenfor.

Ambassadører

  • Adrenalin ambassadør Oscar Adrian Melheim

    Oscar Adrian Melheim

    Hærens Lagførerskole
    Forsvarets Befalsskole
    Hyrox level 1
    MFT (Militær Fysisk Trening) 1 og 2

    Konkurranseerfaring:

    U24 EM Gull Hyrox Maastricht 2023

    U24 VM bronse i Manchester 2023

    Kvalifisert til alle VM i Hyrox fra 2021-2025

    Hyrox pro solo: (60:35) 

    Hyrox pro doubles m Erik Woody: (53:12)

  • Signy Karoline Kolstø ambassadør adrenalin

    Signy Karoline Kolstø

    Jeg heter Signy Karoline Kolstø, og er en norsk toppidrettsutøver i OCR (Obstacle Course Racing) – hinderløp på internasjonalt nivå. Jeg har representert Norge i både EM og VM siden landslaget ble etablert, og blant mine største høydepunkter er VM-gull på 100 m OCR i USA (2023), EM-gull på lag (2024) og NM-gull (2025).

    Jeg er utdannet fysioterapeut og personlig trener, og holder for tiden på med en master i fysioterapi ved siden av idrettssatsingen. Til daglig jobber jeg på klinikk i Stavanger, men akkurat nå er det toppidretten som får det meste av min tid og energi.

    OCR og Hyrox har mange fellestrekk, og derfor har jeg også begynt å integrere hyrox-økter i treningen min. Det blir spennende å se hvordan en OCR-utøver som meg kan prestere i hyrox-konkurranser fremover.

  • Erik Woodward

    Jeg har en solid bakgrunn innen hinderløp og orientering, kombinert med målrettet styrketrening for å møte de fysiske kravene i Forsvaret. Gjennom over 10 år i Forsvaret har jeg hatt det overordnede ansvaret for fysisk trening i egen avdeling, og utviklet og gjennomført treningsopplegg som i stor grad speiler arbeidskravene i HYROX. Dette kom tydelig til uttrykk da jeg vant HYROX Pro-klassen i mitt første løp i 2021.

    Min interesse for trening strekker seg langt utover egen utøvelse – jeg har i mange år hatt en sterk lidenskap for treningsplanlegging og analyse. Dette engasjementet har vokst ytterligere med HYROX som konkurranseform, der kombinasjonen av variasjon og standardisering åpner for målrettet og datadrevet trening. Som instruktør bygger jeg på verktøy og metoder jeg har utviklet gjennom ti år, basert på prinsippene om progressiv overbelastning og «Den norske metoden», tilpasset en hybrid idrett som HYROX.

    Utdanning og kurs:

    Forsvarets Ingeniørhøgskole

    MFT (Militær Fysisk Trening) 1 og 2

    Konkurranseerfaring:

    EM gull HYROX Maastricht 2023

    Kvalifisert til alle HYROX VM 2021-2025

    Norgesrekord i Pro solo (57:40) og Open solo (56:41)

    3 første plasser i HYROX PRO (Leipzig 2021, Warszawa 2023, Gdansk 2024)