Signy Karoline Kolstø
Jeg heter Signy Karoline Kolstø, og er en norsk toppidrettsutøver i OCR (Obstacle Course Racing) – hinderløp på internasjonalt nivå. Jeg har representert Norge i både EM og VM siden landslaget ble etablert, og blant mine største høydepunkter er VM-gull på 100 m OCR i USA (2023), EM-gull på lag (2024) og NM-gull (2025).
Jeg er utdannet fysioterapeut og personlig trener, og holder for tiden på med en master i fysioterapi ved siden av idrettssatsingen. Til daglig jobber jeg på klinikk i Stavanger, men akkurat nå er det toppidretten som får det meste av min tid og energi.
OCR og Hyrox har mange fellestrekk, og derfor har jeg også begynt å integrere hyrox-økter i treningen min. Det blir spennende å se hvordan en OCR-utøver som meg kan prestere i hyrox-konkurranser fremover.
Utdanning & kurs:
Fysioterapiutdanning fra UCN, Aalborg Danmark (2017) og personlig trener HiNe (2013)