Beltsquat
Lær hvordan du bruker beltsquat for å trene ben og sete med mindre belastning på ryggen. Fokuser på stabil kropp og jevn bevegelse.
Forrige
Benkpress
Neste
Lær hvordan du bruker beltsquat for å trene ben og sete med mindre belastning på ryggen. Fokuser på stabil kropp og jevn bevegelse.
