Preacher Curl
Lær hvordan du bruker preacher curl-apparatet for målrettet trening av biceps. Hold overarmene stabile og løft med kontroll gjennom hele øvelsen.
Forrige
Kabel-Apparat Biceps
Neste
Lær hvordan du bruker preacher curl-apparatet for målrettet trening av biceps. Hold overarmene stabile og løft med kontroll gjennom hele øvelsen.
