Sittende Nedtrekk Nr. 1
Lær hvordan du gjør sittende nedtrekk med fokus på teknikk, kontroll og god kontakt i ryggen. Hold brystet oppe og før vekten rolig tilbake.
Forrige
Sizzy Squat
Neste
Lær hvordan du gjør sittende nedtrekk med fokus på teknikk, kontroll og god kontakt i ryggen. Hold brystet oppe og før vekten rolig tilbake.
